每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【平價訂房】第一選擇套房飯店 - 華欣蜜月旅行訂房
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- 洗衣服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
積極治療規律用藥 有效控制氣喘病情
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
為了推廣防治氣喘衛教觀念，童綜合醫院舉辦棄喘總動員活動，透過遊戲闖關的方式，像利用衛教問答設置套圈圈、吹乒乓球或猜卡牌等遊戲式，讓民眾從遊戲中了解對氣喘的認識，全數闖關成功的民眾還能參與抽獎，邊玩邊學習，達到寓教於樂效果。
吸入型類固醇藥物治療氣喘 不會有副作用
遊戲中也特別針對多種氣喘迷思進行衛教，包括有民眾誤解常見用於氣喘的藥物，入型類固醇副作用多；童綜合醫院胸腔內科主任蔡慶宏指出，其實吸入型類固醇和口服型類固醇不同，用於治療氣喘的吸入型類固醇藥物，並不會有水牛肩、高血壓、糖尿病等副作用出現，民眾不需過於擔心。
遵守四原則 氣喘也能規律運動
蔡慶宏主任進一步說明，遊戲中也提到氣喘患者究竟能不能運動，其實只要遵守四個原則，氣喘者還是能養成規律運動習慣，首先，運動時應挑選氣喘穩定時做，並隨時攜帶醫師指示藥品，接著最好得結伴同行，最後則是確實做好暖身，但要注意，若是不小心接觸到誘發氣喘的危險因子，出現胸悶、呼吸困難等症狀時，應盡快就醫治療。
呼吸不順難入眠 竟是氣喘惹禍
這次活動現場，也特別邀請模範病人蔡女士到場分享經驗，過去曾因呼吸不順，甚至影響入眠的她，找了很多家診所醫院治療，都未見效，一度因此考慮辭掉保母職務，直到轉至童綜合醫院，經檢查後確診為氣喘，在跨專業團隊的治療下，加上蔡女士本身也遵守醫生指示規律用藥，目前氣喘控制良好，已經一年半未曾發作。
長期咳嗽恐是氣喘引起 應盡早就醫檢查
氣喘的發生和環境、遺傳有密切關係，加上空汙日益嚴重，罹患氣喘的患者更有逐年上升的趨勢，部分患者甚至不知道自身不適的徵兆，恐是氣喘造成，長期下來恐引發支氣管狹窄等症狀；蔡慶宏主任指出，105年在氣喘醫療給付改善方案中，童綜合醫院共6位醫師獲得品質獎勵，名列全國第三，對於醫療照護有一定品質，未來可望持續幫助更多氣喘患者，重拾日常生活。
最終，因為他們的書實在太重了！
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不好意思喔，你應該想回到朋友的身邊吧。
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